台灣三塔超馬記實-第六天

王景正醫師

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第六天( 105-2/12)

大年初五 今天所有診所都已開始看診,祝福大家大吉大利
早上從東億motel 嘉義市文化路出發,開始跑市區沒多久就經過”世賢路”,宜蘭好像有”渭水路”,淡水也有”登輝大道”,但全台灣最多的路名非”中山路””中正路”莫屬,我們拿下政治的有色眼鏡,建議台南官田鄉某條路可命名”水扁路 “,苗栗通霄鎮某條路可命名”英九路”,以紀念他們在某段時光對台灣的貢獻。
再往南一直跑到嘉義縣水上鄉很美的地名,是否可仿照泰國的水上人家,亦即河川兩岸是各種商店,顧客需划船才能去購買東西,以帶動地方觀光繁榮,水上有一個南靖糖廠,我從台1線跑過(拍照)3張(小火車頭,飛機,戰車)特殊相片分享,再往南,經過蠻新的八掌溪橋,就進入台南市後壁區,即無米樂之鄉,接著新營,柳營,柳營有一個很醒目黃色的建築奇美醫院,再到林鳳營,從新營,柳營,林鳳營長達10多公里,這一段有美麗的腳踏車專用道,林鳳營有林鳳國小,林鳳營渡假會館,再往南善化區,新社區,新社火車站正對面台1就要轉入19甲線,就進入新化區,新化老街那兒有一間武安廟,我就在廟前面向著台南市區,雙手合十誠心禱告~~祝願:1. 這次地震往生者,能夠往生善處和極樂世界 2 .這次受傷住院者,能夠身心安康,平安出院 3 .災區重建能夠儘快進行並重建,以恢復昔日繁榮。
再一直往南跑到關廟區,其實這中間都非常的偏僻,但路都很大條所以非常好跑,關廟區有名的麵條,鳳梨,冬天我們就在當地品嚐有名的鳳梨冰,還有熱食意麵當晚餐,關廟的麵條就是好吃,雖然仍是二月天,但越往南跑越有夏天氣息,當地有一間很大間的關帝廟,我又再次在廟門口雙手合十,很虔誠的為地震災民再祈福祝禱一遍!
再往南就進入高雄市的阿蓮區了,目前就住在岡山區香閣motel ,感覺上它是這六天來最高級的一間motel 。
今天多數在田野鄉間跑步,後壁無米樂之鄉,一望無際的稻田連綿到天邊就是嘉南平原,可說是台灣各種農產品主要產地,泥土的芳香棒極了,又有腳踏車專用道,但到了第六天說真的已很累 ,腳有更大水泡真的會痛,很多時間是改用走路的,有點像強弩之末,跑起來越痛就無法用腳尖先著地,只能右腳整個腳掌著地慢慢地一擺一擺跑著。
昨天講到素食的好處,德國一研究機構素食者能量較高,是有根據地。但素食者為何會讓地球不生溫呢?跟據統計讓地球發燒生溫的罪魁禍首是畜牧業,加州畜牧業直接將牛大便排入太平洋,太平洋底部甲烷CH4,需經過百年還代謝不完,畜牧業及人類的排泄物,佔氣候升溫的四成,再來才是工業化的各種污染佔三成多,再來才是各種交通工具排放的S&CO2等近三成 ,這觀念有點顛倒了大家的想法,但是甲烷的代謝就是最慢最慢!經過百年還不易代謝掉?平常太陽光照到大氣層,其紅外線熱能多折射回太空中,今大氣層變薄弱了,其紅外線熱能多數到地表或反射到地表,氣溫就年年上昇破表!這溫室效應不解決,極端氣候一再上演,人類真的有可能像”明天過後”電影般,進入所謂的世界末日。
若素食人口增加,包括聯合國食物缺乏及最近巴黎的氣候高峰會,要限定本世紀末昇溫小於2度C,只要素食的人口够多,這些問題很快就迎刃而解了。其實台灣一般多數的餐廳皆有附加素食,要吃素食其實相當方便的。
另外我把這次帶來的健康食品 (拍照)如下:1 .天義的關立固(乳油木果)2.補鈣800 3.貝力耐(葡萄糖胺)4.有機小麥苗粉 5.全蔘飲6.有機大麥苗粉7.蜂王粒8.MSM joint health9.維他命c 1000 10.綠藻錠。
其中天義關立固,平時吃6#,這幾天是早晚皆6#才夠。健康食品就把它看做濃縮的食品就好,水喝得够,又多運動,都會代謝掉的,不過我常某個健康食品用罄,我不會買相同的,我會再換另一種健康食品,例如:各種喝的酵素,深海魚油,納豆,銀杏,鮭魚油,綠茶錠,葡萄籽,紅椈,葉黃素……..

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