第五天(105-2/11)
大年初四 還是全家喜洋洋出遊，有少數診所開始看診，祝福大家大吉大利
今天從星辰motel 出發，由於方位搞錯了，居然一直往東跑到古坑鄉，古坑哪邊有綠色隧道400公尺，鄉公所新春規劃擺滿各式各樣攤位至少200~300個攤位，熱鬧非凡，停車場也停滿滿的車子，但我沒有跑進綠色隧道，也沒跑去福智古坑園區，但延路上有指示去福智園區的路，新春期間園區有數天的朝禮法會，但我只沿著大馬路旁邊跑過去，跨過3號高速公路，在古坑山路一直遶，根本是跑錯路了，山裏有一個崁腳村的一個公車侯車亭很特別，遠遠看去像擺滿投幣式飲料機，跑近看原來是兩大櫃滿滿的圖書，上面標示請自行取閱!旁邊椅子上還擺放2個很乾淨的大(熊)玩偶，原來是公所圖書館放置社區的免費借閱圖書，在山裏一直繞，最後只好問加油站老闆娘如何前往大林，後來居然又跨過3號高速公路，進入嘉義縣梅山了，亦即跨過3號高速公路兩次，整個上午都在古坑山區迷路亂繞，呈現一個很大的U型跑步，12點多才跟小兒子約大林見面用餐，從雲林縣往南餐廳的用餐習慣很特別~點餐後要先去買單哦，餐點才會送到;此與中北部用餐習慣不同，中北部大都已用完餐，要離去時才買單，但一般而言餐點普遍較便宜又好吃。此處田野都種植很多甘蔗,鳳梨屬比較耐旱的植物。下午從大林往南跑，經過民雄,嘉義市，民雄,嘉義的馬路都非常寬廣，沿著台1線不會迷路，但有一個缺點:地方政府皆未規畫腳踏車專用道，那麼寬的馬路是很容易且只需少許經費，就可擁有完整的腳踏車道，而民雄居然在相隔台1線兩側有兩個不同名稱的工業區相互對應?大慨地方政府要工業區來支助發展吧！然後經過吳鳳科技大學及牛稠溪橋，其橋面是很寬廣，卻沒有規劃專用的機車道,腳踏車道及人行道?為一大敗筆，經過牛稠溪橋就等於進入嘉義市區。目前住進嘉義市東億精品Motel，大家晚安!
今天右腳特別痛，里程也沒有達標，前後只跑六個小時，又在古坑鄉山區裏大U型迷路亂跑，3號高速公路來回跨越2次?本來預計要跑到嘉義市以南才休息的，明後天可要加油補回來
地球上最大動物是”吃素的藍鯨”，而陸地上最大動物是”吃素的大象”，吃素不見得矮小，也可以長得這麼大？常要耐力工作的”牛,馬,驢,羊,駱駝通通也是吃素的”，似乎吃素比吃葷的動物更有耐力，個性也較溫馴，故可提供給人類幹活用。壽命最長的動物是”吃素的龜類”，所以吃素會較長壽喔！我們知道生物學的食物鏈層級越多，中間的能量遞減就浪費越多，假若100噸穀物可以養活五頭牛，但五頭牛只足夠養活一個人，若100噸穀物直接給人類享用，卻可養活20~30個人，亦即吃素的人口越多，不僅不會造成人類食物的缺乏，也不會造成地球的溫室效應~~今年巴黎氣候高峰協議:要訂定本世紀結束前，(地球)溫度不升溫超過2度C，這其實只要鼓勵大家多吃當季當令當地的蔬果，這目標真的可以輕鬆達標了，”吃素護地球”，這並不是素食業者的一句口號而已，吃素真得可減最多的碳。
這可從大甲火車站的環保掛圖DM~~
1.攜帶環保餐具~0垃圾，0排碳。
2.少用一度水~減碳200公克。
3.少開2Km車~減碳442公克。
4.少用一度電~減碳636公克。
5.一餐吃素不吃肉~減碳780公克。
德國有一研究機構，發表一份報告:吃素者能量的等級較吃肉者高，可能太陽的光能，經過綠色蔬菜水果直接吸收後，其光能量還是很高哦！若吃肉者是經過幾個食物鏈層級，光能經過幾個食物鏈層級後已殘存很少，能量當然低了。另外醫學文獻素食與癌症的相關性多不勝枚舉，吃肉者易長期便秘，化學致癌物質長期接觸著大腸黏膜，終致產生大腸癌，我一位大姊年輕時好吃肉，不到50歲就得大腸癌，積極接受正規手術及化療，她自己也完全改為長期茹素，至今10多年過去了，大腸癌已痊癒且從未復發過。乳癌更是與肥胖與肉食息息相關，這也難怪美國乳癌的盛行率比東方人盛行率高數倍之多，他們婦女在18-9歲就被教導自我乳房檢查的重要，可見癌症除了種族基因以外，周遭環境及飲食習慣等亦息息相關。
